Suka Makanan Pedas? Ini 5 Manfaat yang Bisa Diperoleh

0
730

Beritalangitan.com – Kabar baik bagi Anda yang sangat menyukai makanan pedas. Ternyata cabai dapat mendatangkan manfaat bagi kesehatan Anda. Meski Anda menyukai makanan pedas, lebih baik tetap membatasinya, terutama di bulan puasa ini.

Berikut ini manfaat yang Anda dapat ketika mengonsumsi makanan pedas, dikutip dari laman Boldsky, Kamis (9/6/2016).

Mengontrol kolesterol

Cabai mengandung senyawa beta karoten yang dapat menjaga kadar kolesterol Anda dan melindungi jantung dari berbagai macam penyakit.

Menangkal radikal bebas

Bumbu pedas ini kaya akan vitamin C yang baik untuk kestabilan imunitas tubuh. Cabai juga dapat menangkal radikal bebas dan dapat menjaga kesehatan Anda.

Baik untuk tubuh

Ketika Anda mengonsumsi makanan pedas, ternyata memicu pelepasan hormon endorfin dalam tubuh. Hormon ini berkerja sebagai agen penyembuh rasa sakit.

Baik untuk perokok

Vitamin A yang terkandung dalam makanan pedas dapat meminimalkan peradangan paru-paru pada perokok.

Detoksifikasi

Makanan pedas mampu menyingkirkan racun yang bersarang di dalam tubuh, serta berperan dalam mendetoksifikasi tubuh. (st)

 

Sumber : okezone.com

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.